對于健康管理師，很多人會覺得很難，擔(dān)心自己學(xué)不會。小編只能跟大家說，其實任何新的知識點都難，中國有句老話，叫做萬事開頭難，只要是從頭開始的新事物，無論是學(xué)習(xí)還是去做，都比較困難。
但是，中國老話又說了，有志者事竟成，凡是都有兩面，就比如健康管理師，健康管理師就是一個新事物，新行業(yè)，在新行業(yè)里，很多都要靠自己去摸索，而且還不止這些困難，因為對于健康管理師而言，他所要學(xué)習(xí)的東西實在是太多太多，所要掌握的知識面或者知識點也太多太廣，因此，了解健康管理師的人心里都有一個概念，那就是健康管理師是一個學(xué)問很深的復(fù)合型人才。那么作為一個健康管理師，要學(xué)習(xí)哪些知識呢？
據(jù)深圳市羅湖區(qū)人才培訓(xùn)中心健康管理師培訓(xùn)老師介紹到，要想成為一個合格的健康管理師，以下這些內(nèi)容知識是必須掌握的。
1〉亞健康指導(dǎo)：亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。
2〉營養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健；
3〉健康教育與健康管理：健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測分析、健康狀況評估、督促、提高；
4〉起居與健康：休息、睡眠與健康等；
5〉心理與健康：心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧；
6〉醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)：人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等；
7〉運動與康復(fù)：運動與健康的關(guān)系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保健；
8〉地域環(huán)境與健康：地域環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價；
上邊給同學(xué)們介紹的知識健康管理師需要掌握的知識點的一部分，作為一個合格甚至優(yōu)秀的健康管理師來說，學(xué)無止境，只有不斷的與時俱進，才能不斷的造福我們客戶的健康安全。深圳市羅湖區(qū)人才培訓(xùn)中心健康管理師培訓(xùn)班誠邀您的光臨。
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