紅酒是葡萄酒中比較常見的款式，尤其是在一些中大型超市里邊，你區酒類擺放區一看，全是紅酒，聽說喝紅酒好處多，喝紅酒有哪些好處？喝紅酒對人體真的好嗎？
喝紅酒有哪些好處
紅酒也就是紅葡萄酒，看看這么鮮紅誘人的葡萄酒，很多人都會有嘗一口的沖動。紅酒比白葡萄酒看起來更加嬌嫩欲滴，猶如一個充滿誘惑的少女，又如一個靦腆的情郎，輕輕的抿上一口，都覺得滿嘴都是幸福。但這中幸福似乎并不是全部，其中有一部分來自紅酒獨有一個特性——營養性，即喝紅酒的好處。喝紅酒對人體好處多，既然喝紅酒身體好，那么自然是一種最大的幸福了。
那么喝紅酒具體有哪些好處呢？深圳市羅湖區人才培訓中心的品酒老師給大家講講喝紅酒有哪些好處。
1、喝紅酒有利尿作用：一些紅葡萄酒中含有石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀等物質，且這些物質含量都不低，而這些物質對于人體起到很好的利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
2、喝紅酒可以有助于減肥，經常喝紅酒不僅補充人體要的水分和多種營養素,還有助于減肥。每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。
3、喝紅酒有滋補作用：葡萄酒中蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這些都是純天然的原料釀制，這些營養物質都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。
喝紅酒有哪些好處
4、喝紅酒殺菌作用：人們生病最多就是感冒了，而紅葡萄酒中的抗菌物質卻可以很好的抑制流感病毒，經常喝紅酒可以讓你不感冒或者少感冒。
5、喝紅酒能抑制脂肪吸收：日本科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間后發現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結論。
6、喝紅酒的好處還可以幫助改善睡眠和軟化血管的功效 。
7、喝紅酒有助消化的作用：葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。 第一：在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。第二：葡萄酒有利于蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。
8、喝紅酒有美容抗衰老的作用：紅葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物可以起到降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。紅葡萄酒的這些營養物質又有美容、防衰老的功效。
喝紅酒有哪些好處？以上就是我們深圳市羅湖區人才培訓中心品酒師培訓班給大家講解的關于喝紅酒對身體有哪些好處的知識要點了。喝紅酒有哪些好處？其實，喝紅酒的好處還有很多，比如，喝紅酒還可以調節夫妻情感生活，喝紅酒還可以增進朋友之間的友情等等，不過我們還是得題型愛喝紅酒的朋友，喝紅酒好處雖然多，可不要貪杯哦。
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